Онлайн тренировки по бегу
Телефоны:
  • +7 (962) 421-84-49
  • +7 (906) 158-73-86
Почта:
aleksandar.bolhovitin@yandex.ru
Назад

Организатор трейла -  Игорь Владимиров 

Я тут несколько раз перед Московским марафоном

 ходил на спортивный массаж. Так вот это я думал, 

что спортивный. Да было больно, да неплохо проминали.

 Но сегодня попал в руки к Александр Болховитин. 

Да, тому самому, что выиграл Московский трейл 

2016 на 10 км, а потом массировал несколько 

часов других бегунов. Было очень больно и я понял, 

что такое настоящий спортивный массаж и узнал все 

свои слабые места и зажатости, которые мешают бегать

 расслабленно и быстро. Посмотрим как массаж поможет

 в этом. Обязательно повторю.

Полезное
Маленькие советы от Многократного Чемпиона России по легкой атлетике
По возможности добавить в рацион питания бокал красного вина (лучше если это будет домашнее вино)! Он поможет организму восстановиться от тяжелых физических нагрузок, расслабить мышцы, благоприятно повлияет на ваш сон.
Новости
Бег и Массаж и тренер Даниил Фатхиев
Первая Консультация Бесплатно
Да, Вам не привиделось! Во время массажа Александр абсолютно бесплатно проконсультирует и расскажет о возможных проблемах у клиента!
Онлайн тренировки по бегу
Телефоны:
  • +7 (962) 421-84-49
  • +7 (906) 158-73-86
Почта:
sibiryk3@yandex.ru